Un site glané au hasard mais très complet
Pour preuve :
Tout les conseils sur la course à pied
des exercices pour un entrainement adapté
des conseils sur la nutrition, des plans d'entrainements et même des exercices de gainage .
Sans oublier l'explication de l'anatomie humaine et ses blessures
et une multitude pages plus interessantes les unes des autres. Bref, fouillez un peu de partout......
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire