Le contingent Run In Cres était moins nombreux qu'en 2011 puisque ce sont 4 coureurs portant nos couleurs qui se sont élancés ce matin à l'assaut de la Pene au milieu de 400 autres concurrents.
Gelées matinales mais parcours permettant rapidement de se réchauffer et soleil splendide.
Si certains ont sué le pastis ingurgité à l'entraînement du Samedi soir, relaté et illustré dans ces colonnes par ailleurs, d'autres ont fait tomber les records de 2011 (Florence de 3 minutes !).
135 Yann 58'11" V1M 44 12,7
223 Hugues 1h03'42" V1M 71 11,6
262 Florence 1h06'12" V1F 12 11,1
284 Laurence 1h08'20" SEF 12 10,8
Bravos à tous et en route vers la Corrida de Vendargues le week-end prochain.
Yann
Je ne sais pas (ou plus) qui des 25 km à Clapier avec Olivier et Thierry ou un léger abus de Pastis m'a fait le plus souffrir. Aucun des deux, simplement une belle cote à 18% et un manque complet d'entrainement. L'année prochaine j'améliore mon temps ...
RépondreSupprimerC'est quand même une très belle course et le temps était magnifique.
Hug
Moi de mon coté, je vais me mettre à faire des entraînements en descente ! S'entraîner en montée, c'est bien mais il y a du temps à prendre aussi en descente. J'ai fait du 14,7 de moyenne sur le 6ème kilomètre et 14,4 sur le 7ème donc au plus fort de la descente... à peine 1 km/h de plus que sur le plat... pas glop !
RépondreSupprimerYann