mercredi 24 juillet 2013

Résultats Marvejols Mende 2013

Inscrits: 3308
Arrivants: 3041
Résultats Run In Crès:
Cédric: 1284ème général: 2h15mn, 396ème V1
Olivier: 1631ème général: 2h23mn, 489ème V1
Michel: 1744ème général: 2h26mn, 348ème V2

Médaille bien méritée
Cédric

ICI COMMENCE L'ENFER

 DUR,DUR ma sensation première après cette course.
Le Départ puis 200m de plat et ensuite on rentre dans le dur et je ne le quitterais que 200m après l'arrivée après avoir avalé un demi litre de Quézac.
Le long premier faux plat jusqu'à l'ascension du goudard est en fait une vraie côte,je monte tranquillement puis on annonce le début de la montée du goudard par ce texte inscrit sur le bitume"ici commence l'enfer",par précaution je réduis ma foulée.Cédric est parti devant,Olivier H m'accompagne.
 Petit à petit sur cette côte avoisinant les 10%,de nombreux coureurs se mettent à marcher,je serre les dents combien de temps avant que ce soit mon tour.
Jean Noêl C un des rares coureurs a avoir participé aux 40 éditions me dépasse,on se serre les mains,je lui donne rendez vous pour les prochaines foulées de la solidarité.Finalement à 2 kms du sommet je décide de marcher pour gérer mon effort.Quelques lacets plus hauts ,les encouragements des spectateurs;la musique me poussent à repartir pour passer le sommet en courant.
 Olivier H m'a laché ,je m'élance dans la descente avec l'espoir de retrouver du jus .Mais la pente est trop importante et même si je ne m'en  sors pas trop mal,je n'arrive pas à recoller à mon camarade.Au bout de la descente on récupére les derniers concurrents de la randonnée partis 1h15 avant nous.
Les nombreux ravitaillements permettent surtout de bien s'arroser et s'hydrater.Arrivés en bas du goudard immédiatemment on repart pour un long faux plat avant d'attaquer la côte de chabrits.
Les jambes sont lourdes,on partage les souffrances avec les autres concurrents et je demande des conseils à ceux qui connaissent cette course.
Le faux plat terminé je cale dès le 1er virage de la côte,je me mets à marcher le plus rapidement possible et je me force à maintenir cette allure jusqu'au sommet.Ouf on amorce la descente vers Mende mais mes espoirs d'accélérer sont vaines je suis en panne de carburant,je me laisse entrainer par la pente.
Et pour finir en beauté un dernier raidillon avant l'arrivée, le dernier effort.Heureusement nos supporters sont là.Je redresse la tête pour une petit accélération sur la ligne d'arrivée.Je suis content de retrouver mes 2 acolytes qui peuvent être fiers de leur performance.Pour ma part je suis déçu par mon temps mais satisfait d'avoir terminé cette course "mythique" car de nombreux coureurs ont abandonné.
Je teins à féliciter les 550 bénévoles pour la parfaite organisation car les courses n'existent et n'existeront que tant qu'il y aura des bénévoles.
Merci à Claudie et Alain pour l'hébergement.
Merci à Delphine et David pour les photos et les encouragements.
Merci à nos accompagnants petits et grands pour leur soutien et la logistique.

Michel C

samedi 20 juillet 2013

MARVEJOLS MENDE

 41e édition de cette course mythique.
Départ de Marvejols 9h avec pour commencer 5 kms faux plat puis la côte du goudard avec une ascension jusqu'à 1023m d'altitude suivie par une descente "terrible"jusqu'à la baraque de la planchette(688m).Puis on continue les plaisirs la côte de chabrits(960m),ensuite descente sur Mende pour finir par une ultime grimpette vers le foirail.
Heureusement on partagera notre peine avec 5000 concurrents et des animations le long des 22,4kms pour mieux digérer le programme proposé.
Le plaisir sera comme d'habitude au rendez vous à l'arrivée.
L'an dernier 6 coureurs avaient représentés notre club:Laurence,Alain,David,Christophe,Thierry S et Christian.Leurs conseils nous seront certainement utiles.
Cette année Cedric B,Olivier H particulièrement affuté m'accompagnent dans cette aventure.
On comptera sur nos 7 accompagnants pour trouver les ressources nécessaires pour bien figurer en terre lozérienne.
Michel C.

mardi 16 juillet 2013

TRAIL DU CAROUX

 Notre dernier adhérent MICHEL T nous vient de L'Aveyron,il participera sous nos couleurs au 6e trail du Caroux sur la distance de 24 kms(D+1400m).
Le départ et l'arrivée se feront à Mons la Trivalle situé aux portes des gorges d'Héric et au coeur du parc naturel régional du haut Languedoc.

Michel T s'est fixé des défis car il  s'engagera par la suite aux 100 kms de Millau(un coéquipier pour FLORENCE),à la course des templiers puis en 2014 aux marathons des sables.(comme HUGUES il courra pour une association à but humanitaire)

Pour les facebookiens vous pouvez consulter sa page"un défi pour la vie".
Pour tous les autres vous pouvez voir ses reportages et photos sur le site:   Art-framinia-photo
Bienvenue à lui.



Michel C