Raid des Sables 2012

Avis de grand frais Samedi matin sur les Saintes-Maries de la Mer, température très clémente mais vent allant de la brise soutenue au départ à un bon force 7 avec rafales vers midi. Conséquences, les organisateurs nous font rentrer sur la plage en VTT 3 kms plus loin que prévu, limitant ainsi à 8 kms la partie en bord de l'eau mais le vent de face fait baisser la moyenne; forte houle dans le delta du Petit Rhone et vent de face au retour du canoë pour un parcours là aussi raccourci de 2 kms et tempête de sable de 3/4 sur le retour de la course qui oblige à respirer les dents serrées. On a donc manger du sable au sens propre comme au figuré!

Malgré les aménagements, les premiers ont mis 10 mns de plus que l'an dernier. L'équipe Run In Cres avec Cédric Taveau et Yann Guérin est arrivée 22ème sur 105 engagés en 3h20'40". Les photos à suivre. 
 

Festival passerelles d'Avril

Les coureurs ne font pas que courir, ils chantent aussi...

J'en suis et avec le Chœur de Saint Mathieu de Tréviers nous organisons la 6ème édition

les 27, 28 et 29 Avril 2012.

Si vous êtes aussi amateurs de voix, musiques du monde, vous pourriez venir nous écouter, nous avons besoin d'un public nombreux...

Le chœur dont je fais partie se produira le vendredi 27 Avril à l'église des Matelles et nous introduirons chacun des concerts du Festival...

Pour plus d'informations suivez le lien ici.

 Nadine



LE RAID DES SABLES

Après OLIVIER et YANN l'année derniére,cette fois ce sont YANN et CEDRIC T qui se sont engagés dans ce raid avec au programme course à pied,vtt et canoe aux Saintes Maries de la Mer;

C'est le deuxiéme rendez vous de ce samedi 28 Avril avec la Transérane à Cazilhac et avant le rendez vous du 1er Mai à NIMES sur 10kms ou 21,1kms.

De quoi augmenter les statistiques de DANIEL sur notre site.

MC

semi marathon de nimes

le 1er mai fête du travail mais aussi synonyme pour les Nîmois du traditionnel semi marathon.
Michel , Fred et moi nous allons tout doucement faire le 10 km, si il y a des amateurs il y a aussi un 4,5 km et bien sur un semi
contactez moi avant, je me propose d'aller chercher les dossards sur Nîmes.
les parcours sont visibles sur internet, départ des arènes et retour aux arènes, parcours assez roulant en ville  et campagne pour le semi et ville pour le reste
http://macadam-club-nimois.e-monsite.com
mag

TRANSERANNE

Petit rappel ; c'est ce week end qu'a lieu la Transeranne organisé par Ganges Court. Trail de 25 kms, possibilité de le faire en relai. Les personnes interéssées peuvent prendre contact avec Michel ou moi-même.

Olivier

Run in Cres à Paris

Une photo de l'arrivé avant le massage sous la tente "groupe Casino" avec la médaille de Paris et les couleurs du club bien sûr.

MON MARATHON DE PARIS

Je me décide enfin à résumer ce grand week-end que je garderai toute ma vie sur le plan émotionnel. Beaucoup d'entre vous m'avait signalé qu'il fallait faire ce marathon  au moins une fois dans sa vie et ils avaient raison.
J - 1 il fallait faire un "marathon" de marche pour retirer son dossard entre l'hôtel, le métro et surtout l'attente interminable pour retirer son dossard au village running expo à la porte de Versailles (1h45). Cela dit c'était assez sympa  une fois dans l'enceinte. L'organisation était géniale et c'était impressionnant pour moi de porter un dossard avec autant de chiffre ainsi je n'était pas le seul fou  sur ces 42kms . Je ne suis pas adepte de grande course avec beaucoup de participants. Puis je m'étais dirigé vers la ligne de départ avant de rentrer pour garder des forces  pour le lendemain. Le soir la pasta party était à la bonne humeur à la présentation des 104 coureurs comme moi sponsorisés par mon entreprise. Certains venaient de très loin comme du Brésil ,de l'Uruguay même de la Réunion  et 84 participants faisaient leur premier marathon. A 20h00 je me m'étais dirigé vers la chambre et j'étais endormis comme une masse puisque j'étais debout très tôt pour prendre le train.

Jour "J"
j'avais mis le réveil à 6h05 et je m'étais réveillé naturellement cinq minutes avant. Je m'étais préparé 30min dans la salle de bain car j'hésitais sur la tenue entre le leggings long ou le shorty. J'avais opté pour le second choix car j'avais peur d'avoir trop chaud (surtout vers la fin). A 6h45 le petit déjeuner était très léger car j'avais amené mes super cookies et ma boisson d'attente à H - 1. Nous avions rendez vous à 7h15 à la tente d'arrivée de notre entreprise pour nous changer.Il faisait un petit vent bien froid même avec le pull à jeter (par conseil des expérimentés) .

H-1

A 7h45  nous nous regardions avec le stress des débutants (ce n'est que ma deuxième fois sur cette distance) , j'hésitais à prendre les petits gants et j'aurais du les prendre ( une petite erreur d'appréciation). Je prenais la direction  du départ avec un collègue de Millau dans cette marée humaine qui ressemblait à une "manif" . On descendait les Champs Elysées vers nos sas et je voyais des animateurs préparaient un échauffement sur la zone de course. J'avais trouvés mon sas sans problème (3h15) et je mettais mis au fond car j'avais mon objectif de 3h30. Le cardio était naturellement  monté et j'avais jeter mon pull à 5 minutes du départ. J'avais vérifié ma ceinture de gel que j'avais numéroté puis je pensais à ces 12 semaines de préparation spécifique à ce marathon.

5,4,3,2,1 "Pan"c'était le coup de pistolet j'avais entendu des cris de joie, des sifflements et des applaudissements d'encouragement. On voyait le sas de devant partir en attendant et ceux de derrière bloqués derrière des barrières, c'était étrange. 5min par kilomètre soit 12km/h c'était ma seul pensée au départ puis une grosse pensée à ma mère qui a disparu il y a deux mois. Je courrais avec les larmes au bord des yeux dans cette foule chacun avec sa motivation et ses rêves des résultats.Je pensait ensuite à Michel, Olivier et Héléne qui m'encourageaient à ne pas partir trop vite.
Le premier kilo est dans le timing, je n'avais pris que ma montre en outils de mesure reste à faire 41 kilo de plus...Au cinquième kilo j'avais pris mon premier gel (antioxydant) et j'avais un petit peu d'avance sur le chrono, ça allait. Au dixième kilo je prenais le deuxième gel mais j'avais perdu celui du 20 ème alors je ne changeais rien il m'en manquera un. Les kilomètres avaient défilé très vite jusqu"au 30 ème ou l'on voyait les premiers abandons . J'avais du faire deux pauses pipi par le froid et la surhydratation car je ne voulais pas avoir la même crampe qu'au marathon de Montpellier. Les tunnels étaient longs et délicats car beaucoup de courreurs criaient et l'on commençait à puisser dans ses reserves. Le 40 ème arrivait enfin et je montais le son de la radio car le cardio montait aussi par la fatigue. J'ai pensé à ma mère comme si elle m'encourageait pour les 2 interminables kilos . J'avais tiré sur les bras pour tomber sous ces 3h30 encore accessible. J'ai finis au mental en 3h28h45 à ma montre. J'avais les larmes au visage en pensant à cette course que j'avais promis d'atteindre pour ma mére. Merci de ton courage contre une longue maladie Maman,  tu me l'a transmis. Merci à tous ceux du club qui m'ont encouragé et qui m'ont bien conseillé. Michel, tu as raison les Champs Elysées sont trés larges (heureusement). A bientôt. Comme on dis "Jamais deux sans trois".DAVID.

ANAVENTURE ET RAID DES DENTELLES

Le week-end était trés chargé pour nos coureurs,aprés l'exploit de HUGUES"le GRAND" et la perf de DAVID.

LAURENCE qui est notre" FOREST GUMP" était présente à GIGNAC pour l'Anaventure sur 13kms.
Elle termine 161e en 1h15'25" soit 10,34kms/h,parmi ses projets MARVEJOLS MENDE pour lequel je vous rappelle CHRISTIAN qui est inscrit s'est proposé de loger des coureurs dans sa résidence lozérienne.

ALAIN enfin au raid des Dentelles de Monmirail qui a fait le tour du MONT VENTOUX dans le froid mais les résultats officiels  ne sont pas encore communiqués.

MC

marathon de Paris 2012

Bravo a DAVID qui a réalisé un excellent temps de 3h28'44"" au marathon de Paris et qui améliore de 7mn son chrono sur cette distance.
on espère un petit commentaire bientôt
mag

MARATHON DE PARIS

Nom : LESAFFRE

Prénom : David

Dossard : 10153

Catégorie : Senior Homme

Classement réel : 5557ème

Classement officiel : 4746ème

Classement catégorie : 2551ème

Temps réel : 03:28:44

Temps au KM 5 : 00:24:41

Temps au KM 10 : 00:48:55

Temps au KM 15 : 01:13:22

Temps au KM 21.1 : 01:42:20

Temps au KM 25 : 02:01:03

Temps au KM 30 : 02:25:45

Temps au KM 35 : 02:50:51

Podium Marathon des sables

Oui, ils ont eu leur podium : on va récupérer la vidéo à leur retour.

Ils étaient partis avec l’objectif de placer une équipe au top 10 : objectif dépassé !!

3   Groupama Desert team 1 : première équipe française

6   Groupama Desert team 2 : troisième équipe française

Résultats finaux de ce 27 ième marathon des sables :

36   Merile Robert                   temps 28H35'22

37   Ludovic Chatelais temps   28H36'29

49   Christophe Perrot             temps  29H45'49

79   Hugues Leroy                   temps  31H38'06

103 Remi Lucas                      temps   33H02'21

116 Christophe Guirao temps 33H45'43

117 Bruno Vié             temps 33H51'35

voici leurs commentaires de vendredi :

Remi

tte l'équipe s'est arrachée sur le 42. Vraiment a fond avec ce qu'il nous reste. Selon les calculs, on revient sur les polonais de peu,  ce qui nous oblige a un springt demain! on verra bien.Interview pour Bruno puis moi pour nos passages au cp2 (fr3). Me suis eclate ds les dunes. Vues magiques et film d'helico surement sympa. je fais l'avion. C l'euphorie entre nous  et on imagine ts le retour. Une equipe solide est née, c sur. Mieux vaut se rincer les yeux avant les mails de ce soir... Grrrrrrrrrr!!! Je reve ?

Dans une heure on a une projection video, puis un concert de l'orchestre de l'opera de paris.

Il y a eu une interiew de ludo et hug ce midi sur france info. dispo en podcast rubrique sport.

Emotion ce soir a l'arrivée des pompiers de vannes portant 2 handi. ils sont ereintés et sont les chouchoux des concurrents.

Hug

Coucou, j'ai eu les mail tout àl'heure.  J'ai hate de rentrer maintenant,tant l'émotion est forte et le besoin de la partager.  Demain on devrait mettre - de 2 h et ensuite 6h de bus, ce qui fait 18h à l'hotel soit 20h en France et jet'appele. Je suis un peu plus fatigué aujourd'hui mais quand même bien en forme, on du tous maigrir 1 peu. Pas d'ampoule, même siaujourd'hui on est passé dans l'eau et c'était limite. J'aibien mangé, bien bu, tout est OK. J'ai rammassé qlq cailloux pour Fernand, il y en a plein ce soir. je vais aller au concert + projection de reportage TV5. encore 3 jourset je suis là,  

Hug a bien reçu tous les messages de run in cres (c'est run in cres qui lui en a envoyé le plus !!!) : merci beaucoup pour lui : il en reparlera surement. 

flo

photos

des nouvelles de Hugues et de ses amis sur le marathon des sables (pensez a l'association des petits princes..)

Hugues dans le désert, c'est beau non?

Certains de ses amis de l’équipe groupama

bravo a eux et un grand encouragement à Alain qui va se geler sur le ventoux ce week end et à David qui va ce mouiller sur Paris ce week end aussi!

DAVID AU MARATHON DE PARIS

Pendant que HUGUES continue à briller dans les dunes du désert et qu'ALAIN s'élance dans le raid autour du Mont Ventoux(voir forum) ,DAVID sera présent au départ du Marathon de PARIS avec l'espoir de battre son record de 3h35'23" établi l'année derniére à MONTPELLIER;

BRAVO à nos 3 champions qui font briller les couleurs du CRES dans des courses prestigieuses.

MC

Jeudi jour de repos, voici la synthèse des messages des coureurs :

Voici le récit de la course de Méril et Ludo :

Etape longue bien passée hier : départ différé confirmé à la dernière minute ; 3h d'attente avec les stars internationales de l'ultra-trail.

TOP départ un peu avant 12h en ligne main dans la main. Emotion !!

On reste en queue de peloton puis on rattrape les derniers des concurrents partis le matin au bout d'uneheure. Les kms s'enchainent, les poste de contrôlent s’enchaînent (il y en a 6). Nous avons un passage difficile entre les kms 37 et les kms 62 avec 25km de dunes, notre progression est ralentie. On a chacun à notre tour nos moments de doute, de baisse de moral mais on se soutient. On pense à nos enfants, aux proches, aux potes qui sont devant nous, à tous les messages de soutien, les Petits Princes, aux collègues, ... les kms passent.

Etape sablonneuse interminable avec des dunes énormes, des descentes vertigineuses, paysages magnifiques et un début de nuit dans le désert étonnant.

Enfin les lueurs du bivouac dans la nuit, puis la délivrance à l'arrivée après 11h d'effort.

YESSS !! tous le teamGroupama a fait une course extra.

Demain, encore un Marathon toujours à fond !! Mais pour ce jour, récupération et repos avec encore une tempête de sable. 

Jeudi journée de récupération

Pour cette journée de repos, on eu droit d'abord à un vent de sable, un ciel bien couvert puis une pluie orageuse avec quelques grêles vers 13h pendant 30 min, de quoi mouiller toile de tente et tapis. Puis grand soleil pour tout faire sécher au grand air et nous avec.

Autre moment d'émotion, l'accueil des Pompiers de Vannes Aventure, du nom de l’association, se sont lancés un défi supplémentaire, aussi difficile qu’admirable : faire partager leur aventure du désert marocain à quatre jeunes à mobilité réduite. Pendant une semaine, Guillaume et Thibault des jumeaux de 16 ans, Mathieu 18 ans et Victor 20 ans vont prendre place dans la Joelette. D’un poids de 28kg à vide, cette machine nécessite l’apport de neuf pompiers pour la soulever. Par vacation de six minutes, René (D281-FRA), Benoit (D282-FRA), Olivier (D283-FRA), Hervé (D284-FRA), Erwan (D289-FRA), Yann (D290-FRA), Christophe (D291-FRA), Régis (D292-FRA) et Jérôme (D293-FRA) se relaient pour porter ces quatre adolescents. L'émotion était vraiment très forte pour ces pompiers qui font cette étape en 27h.

Nos classements par équipe sont incroyables et on espère que cela fait monter les dons versés à Petits Princes.

Suite au terme de la 4ème et longue étape de 82 Km,

Groupama desert team 1 : classée 3ième et première équipe française

Groupama desert team 2 : classée 6ième et troisième équipe française

( Sur 40 équipes engagées) , que dire devant une telle performance ! Ils sont magiques !

 Voila le classement au général aprés l'étape 4 :

Meril 42, Ludo 43, Christophe P. 56, Hugues 79, Remi 101, Christophe G. 119, Bruno 123

Ambiance d'équipe au top : plus soudés que les 7 sultans, il n'y aura pas.

Beaucoup d'éclopés dans le camp aujourd'hui mais pas chez nous. Pour Bruno, un passage éclair à la clinique pour soigner une petite ampoule de plus mais rien à voir avec l'état des pieds d'autres concurrents : le Verdun du podologue, l'Hiroshima du doigt de pied. Et même pour les meilleurs. On se demande comment tous ils repartiront : au moral ?

A défaut de bois, on consume des crottes de chameau sèches. Ca ne sent pas trop finalement, enfin moins que nous!! On espère retrouver des mails de vous tous  à la tente : le moment du courrier c’est vraiment super. On devine quelques yeux humides autour et s'essuyer est un problème avec les doigts crados. Alors pas trop d'émotions quand même 

Pour la prochaine étape marathon

On veut encore gagner encore quelques places. L'étape marathon risque d'être rapide, même si le sol n'est pas des plus roulant. En revanche, le sac fait moins de 5kg maintenant. La fin est proche, les esprits sont sereins, bien que le cumul de fatigue se fait sentir. 

flo 

Il l'a fait en moins de 12h !

Arrivée de Hugues en direct sur la WebCam après 81,5 kms de course... Il vérifie qu'il n'est pas en retard !

A 20h40'43" pour un départ à 8h44'47" et arrivé 45ème (avec au moins 6 coureurs des 50 premiers partis à 11h45'00" déjà arrivés), Hugues devrait garder haut la main sa place dans les 100 premiers et surement grignoter quelques rangs.
Il a bien mérité sa nuit et journée de décrassage avant le marathon de Vendredi !
Chapeau l'artiste !
Yann

Voici des nouvelles de l'etape 3 :
le message de Hug de ce jour

Etape cool avant la grande. ciel couvert, beaucoup de vent, pas trop chaud. Au CP1, avec Rémi, on a été interviewé pour FR3 qui nous suit! D'ailleurs on s'est retrouvé ts les 7 à ce CP. Belle étape, beaux paysages, 2 sommets mais peu de visibilité. Avant le 2° sommet on voyait le  vent de sable sur le lac asséché qui était derrière. Sur le bivouac, le ciel est gris de  poussière. La nuit dernière a été chaude, on s'était fait un matelas de sable! Bravo Mérile. Dans la tente (n°  22), on a Francis (le 8ieme sous la tente qui est donc avec l'équipe groupama) avec nous qui nous a fait peur sur la 1°  étape, il a failli abandonner. maintenant  ca va, on lui prodigue nos conseils et du réconfort. On se bat tjrs pour Petits princes, en espérant que la collecte continue.

et la synthése pour l'équipe :

Etape 3 10/04/12 - ETAPE 3  TAOURIRT MOUCHANNE / EL MAHARCH : 35 Km

Ciel couvert, il a fait un peu moins chaud aujourd'hui mais beaucoup de vent de sable.

Etape « cool « avant l'étape longue demain de 81km :  rythme un peu moins soutenu pour garder des forces ; on a cherché a s'économiser.  

Malgré cela, Ludo et Meril, se retrouvent dans les 50 premiers au général. Du coup, ils partiront dans la 2ieme vague demain (midi pour les 50 premiers) au moment de la grosse chaleur et pour faire une bonne partie de l'étape la nuit avec la boussole.

Course commune à 7 jusqu'au point de contrôle 1 et interview pour FR3 qui les suit : Surveillez le JT 19/20!    

Belle étape composée de dunes de passages entre les Djebel, beaux paysages, 2 sommets mais peu de visibilité. Avant le 2° sommet on voyait le  vent de sable sur le lac puis une belle tempête de sable, on ne voyait plus a 20m.

Toujours difficile d'atteindre le bivouac quand on le voit pendant 4km.

Sur le bivouac,

La nuit dernière a été chaude, on s'était fait un matelas de sable! 

Le ciel est gris de  poussière de sable!   Tempête de sable depuis sous la tente.

Chaque soir nous nous régalons de nos lyophilisés.

Ils sont dans la tente n°  22 (voir le site pour avoir le plan du bivouac)

moral de l’équipe :

On se bat toujours pour Petits princes, en espérant que la collecte continue.

Toute l'équipe fait de bonnes performances avec une surprise au classement par équipe :  2 équipes dans le top 10 dont une troisième (A confirmer après l'étape du jour).

Super de lire vos messages en fin de journée pour le moral du lendemain.  

Le moral est bon et le physique aussi pour instant. Les premières ampoules pour certains et une fracture d'orteil pour Tof.

Prochaines étapes :

Mercredi et jeudi : étape 4 avec 80,5kms : la distance fait peur surtout avec la chaleur et les tempêtes de sables que nous traversons. il faudra s'accrocher pour une arrivée dans la nuit.

Vendredi : étape 5 marathon avec 42,2kms

Samedi : dernière étape 6 avec 15,5kms

Et les résultats au classement général après l'étape 2 :

Equipe Groupama desert Team 1: 3iem,

Equipe Groupama desert Team 2 dans le TOP TEN

Meril 48, Ludo 49, Christophe P. 70, Hugues 97, Remi 123, Christophe G. 131, Bruno 138

florence

Voici les messages reçus de Hug

Hug etape 2 (lundi)
Hier, il manquait encore certains réflexes, pour éviter le vent, on a baisser la tente.
Résultat, on a 1 peu étouffé et je me suis payé 1 mal de crane. 1 doliprane et OK.
Ouf! Ce matin, il y avait 1 léger voile dans le ciel ce qui a atténué la chaleur.
Cette 2° étape était magnifique: mirage dans le lac asséché, troupeau de chameau, oued encore humide avec de la boue, et dunnette avec du sable 1 peu rougeatre.
les résultats nous impressionnent, mais nous inquiètent aussi.
Objectif demain, matrise de la course pour éviter tout classement dans le top 50 car les 50 premiers partent à 12:00 sur l'étape longue au lieu de 08:30,donc pénalisant pour la chaleur et rythme trés soutenu.
On préfère assurer le résultat final.je me suis préserve, mais l'étape étant roulante, j'ai été + rapide. je me suis imposé 15mn de course / 5 de marche

Hug etape 1
dimanche de paque: Départ étape 1: je ne vais pas trop vite, ça chauffe de+ en +.
J bois régulièrement, prend des pastilles de sel, évite les zones plus meubles.
Bref, les reflexes de 2008 reviennent. En arrivant, je me rend compte que je suis quand meme alle trop vite.
Demain, il faudra réduire un peu. La sante est OK. L'ambiance est bonne.
Les nuits ont été fraiches mais pas froide, c'est quand meme difficile de dormir.
La nouriturre est parfaite, pas de manque. on a ete surpris de la chaleur car en arrivant il y avait beaucoup de nuage.
Depuis notre arrivé au bivouac, le vent s'est levé nous projetant du sable.
Aujourd'hui, les paysages étaient magnifiques beaucoup de plaines arrides entourés de montagnes. 3 sommets sur l'étape.

ET voici la synthèse des messages de l'équipe :

course etape 1 : 08/04/12 - ETAPE 1 AMMOUGUER / OUED EL AATCHANA – 33,8 Km
Départ ce matin à 9h avec un bon rock des familles avec quelques frissons dans le dos. L'émotion était forte. 
Nous avons retrouvé des têtes connues de concurrents de 2008 et même notre commissaire bivouac de st gely. 
Les enfants sur le parcours nous ont salués alors qu'aucune habitation n'est visible à 5 km. 
Les paysages étaient magnifiques beaucoup de plaines arrides entourés de montagnes. 3 sommets sur l'étape.
Temps très chaud sans vent pendant la course


course etape 2 : 09/04/12 - ETAPE 2 OUED EL AATCHANA / TAOURIRT MOUCHANNE : 38,5 Km
Température trés élevée : 51 deg au CP2.   
Au début 7k, puis dunettes, 10k sur 1 lac seche en plein soleil puis fin avec des dunes d'ou on pouvait voire le camp pendant les 4 ou 5 derniers km.
Nous sommes allés un peu vite nous finissons dans le top 50 : Christophe P. Merile et Ludo.
Cette 2° étape était magnifique: mirage dans le lac asséché, troupeau de chameau, oued encore humide avec de la boue, et dunnettes avec du sable 1 peu rougeatre. 


Pour mardi : ils font tous le même programme :  
- Demain il faudra ralentir si on veut passer la 81kms.
- Cette fois je réduis la vitesse pour m'économiser avant la longue de 81km. 
- Demain obligé de courir + lentement car les 50 premiers commencent la longue étape à 12h.Pas trop envie de rester tout seul dans le désert en pleine nuit car faut pas rever si on est dans ce groupe, on sera très vite semé.
- Demain, nous attaquerons 35 bornes mais plus délicat; nous irons imprativement doucement en vue du 81 kms mercredi!
- Objectif demain, matrise de la course pour éviter tout classement dans le top 50 car les 50 premiers partent à 12:00 sur l'étape longue au lieu de 08:30,
donc pénalisant pour la chaleur et rythme trés soutenu.On préfère assurer le résultat final


vie sur le bivouac
dimanche :Vents de sables après l'arrvivée qui devastent maintenant le camp : avec des rafales sous la tente. Certaines tentes s'envolent.
Pour éviter le vent, on a baissé la tente : Résultat, on a un peu étouffé avec mal de crane pour certains ( un doliprane et OK). 
Pour les nuits, ils sont aussi tous d'accord : 
-Les nuits ont été fraiches mais pas froide, c'est quand meme difficile de dormir. 
-nuit difficile car la température était vraiment basse 5°. 
-nuit difficile avec vent et froid(et ronfleur)
-reveil 5h15 et à 6h plus de tente, vie sur le bivouac pas facile avec le vent et le froid la nuit. le sol du desert n'est pas tres confortable. 


le moral de l'équipe : 
- je pense que le + dur a gerer sera la chaleur car quand ca tape c'est etouffant.
-les résultats nous impressionnent, mais nous inquiètent aussi.je me suis préserve, mais l'étape étant roulante, j'ai été + rapide. je me suis imposé 15mn de course 
/ 5 de marche 
-Jamais été aussi sale.   
-tout le monde est en bonne condition.
-Tout le monde est arrivé ds des tps correct et sans trop de bobo.


Christophe P :1ere etape difficile pour moi je suis toujours dans le gaz,cest presque un calvaire.
2nd étape : la sante est de retour pour j'espere, jusqu'a la fin du marathon des sables.
Rémi = Pas de bobos, mais plus de scratch pour les guetres.  
Merci pour vos msg --> moral ++ et Concours dans la tente

 Ecrivez leur un message pour les encourager :
 sur le site  http://www.darbaroud.com  rubrique "écrire aux concurrents"
 100 LEROY Hugues
 101 PERROT Christophe
 102 ROBERT Merile
 104 CHATELAIS Ludovic
 105 LUCAS Remi
 106 VIE Bruno
 107 GUIRAO Christophe

 A ce jour le montant des dons pour petits princes est à plus de 11.000 euros.
 Continuons à faire grimper le compteur, vous pouvez faire un don en ligne
 sur leurs pages de collectes :
 http://petitsprinces.alvarum.net/huguesleroy


Et les résultats au classement général après l'étape 2 :
> Meril 46, Ludovic 47, Christophe P. 72, Hugues 91, Remi 118, Christophe G. 129, Bruno 132


Florence

les derniers résultats de ug et ses copains, il faut que Daniel calcule le total de kilo ça va faire grandir le nombre
bravo les cressois

ROBERT Merile 46 eme a 2h40 du 1er
LEROY Ug 91 eme a 3h35 du 1er
LUCAS Remi 118 eme a 4h20 du 1er
VIE Bruno 132eme a 4h07 du 1er

mag

TRAIL DES LUCIOLES , FOULEES DE L'AQUEDUC

AuTrail des Lucioles le duo LAURENCE-CHRISTOPHE termine 71e en 1h33'25" ce vendredi 6,
pour s'aligner 2 jours plus tard aux Foulées de l'Aqueduc en compagnie de DAVID , CORINNE et SANDRINE pour sa premiére course officielle sous nos couleyrs

149e CHRISTOPHE 53'16"
150e DAVID             53'19"  ( qui participe au marathon de PARIS Dimanche15)
195e LAURENCE    59'46"
207e SANDRINE     1h02'57"
243e CORINNE       1h09'40"

A Vergéze aux 10kms DANIEL termine 90e en 43'47" sur 309



Pendant ce temps plus au Sud HUGUES réalise une excellente performance sur les deux premiéres étapes(voir forum)

MC

ug et les autres

des nouvelles de Hugues et de ses copains au départ  du marathon des sables 2012
midi libre de jeudi 5 avril 2012
chapeau bas a eux!, pensez a aller leur écrire des petits mots ,car tout les soir ils ont une impression des mails que nous leur enverrons. Il suffit d'aller sur le site officiel du marathon 2012 et de cliquer sur "écrire aux coureurs"
mag

TRANSERANNE

Pour les amateurs de trail
 Possibilite de le faire en relais de 12 et 13 km. Deux  raisons de le faire: c'est mon ancien club qui organise.Ils sont venus en nombre aux foulees de la solidarite et deuxiémement le massif de la Seranne est tres joli.  Deja une equipe engagée (Michel et Thierry L) et moi meme en solo.D'autres amateurs?

   Olivier F                                                                                      http://www.gangescourt.com/                          

HUGUES AU MARATHON DES SABLES

Derniére ligne droite pour HUGUES qui peaufine son paquetage avant de prendre l'avion pour le MAROC via PARIS.
Le désert l'attend à partir de Dimanche pour une dizaine de jours,avec la chaleur du jour,le froid de la nuit,éventuellement du vent......et au bout de tout ça une belle et grande AVENTURE.
Pour tous ceux qui veulent le soutenir tout au long de cette épreuve on peut lui envoyer des mails en respectant les informations de la rubrique bric à brac du forum.

COURAGE HUGUES ON PENSERA TRES FORT A TOI

MC

RESULTATS DU WEEK-END DU 1er AVRIL

Excellentes performances de nos représentants:

Samedi THIERRY Z finit 5e aux foulées des remparts à Aigues Mortes et 3e SEH;
                                       46'48" sur 12,3kms en 16,026
                                       sur 492 classés

Dimanche notre duo ALAIN et OLIVIER F termine 6e du raid version longue des drailles du clos des gaillards
                                en 2h14'23"

Ces résultats sont remarquables et pas un poisson d'Avril