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| Au départ |
La kalla : 1000 partants, 18,5 kms. Parcours très technique, très dur, mais ça n’a été que du bonheur. Je craignais la chaleur, le parcours était au trois quart ombragé. Les jambes? nickel aucune douleur. Je me suis ré-ga-lé. Le tracé n’était qu’une successions de passages à 18 ou 20%. Des petits temps de récup de 300 ou 400 mètres où le dénivellé était mois important. Il y avait également 2 passages de ravines où le terrain était gras et les pierres glissantes. La vigilance était de rigueur.
Je termine 87ème au général, 24émé V1 en 1h58. Je tablais 2h15 vu le profil, donc c’est parfait.
Hélène a terminé bien évidemment elle aussi. Elle a fait sa rando, comme elle le ,dit souvent, tranquillou tranquillou en 4 heures.
Maintenant, nous, va continuer vacances, et nous va profiter encore du soleil. (le créole n’a presque plus de secret pour nous!) A bientôt. Bon courage à tous.
Olivier
Je termine 87ème au général, 24émé V1 en 1h58. Je tablais 2h15 vu le profil, donc c’est parfait.
Belle performance tout en prenant du plaisir!!!!
RépondreSupprimerBonnes fin de vacances à vous.
Michel
Que demander de plus....
RépondreSupprimerQue le temps s'arrete pour continuer les vacances.
En tout cas,bel exploit, comme d'hab
Daniel
Super performance, mais on n'en attendait pas moins de toi ! Tu leur as montré que les renards cressois n'ont rien à envier aux bartasseurs de l'océan indien. Le départ matinal c'est bien car tu étais en forme à 9h pour la rando de la journée... le piton ou le volcan ? Bise à Hélène la randonneuse et profitez bien de vos vacances.
RépondreSupprimerYann
Moins de 2H : encore bravo
RépondreSupprimerje pense bien à vous aprés un we au Crés sans soleil.
bonnes vacances à tous les deux
flo
bravo a tous les deux maintenant profitez au maximum. Au fait mr what else il faisait quoi course ou rando ? Bises Olivia
RépondreSupprimerEn fait Georges c'est Nespresso mais pas Nescafé! Bisous
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